Gesundheit

Verblüffend: Der Einfluss von Zahn- und Zahnfleischgesundheit auf die allgemeine Gesundheit

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Eine gute Zahn- und Zahnfleischgesundheit ist nicht nur für ein strahlendes Lächeln wichtig, sondern hat auch erhebliche Auswirkungen auf die allgemeine Gesundheit. Untersuchungen haben gezeigt, dass orale Gesundheit und systemische Gesundheit eng miteinander verbunden sind. In diesem Artikel erfährst du, warum die Pflege von Zähnen und Zahnfleisch entscheidend ist und wie du durch einfache Maßnahmen … Weiterlesen

Kleine Veränderungen … große Unterschiede

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Gesundheit ist das wichtigste der 3G-Themen in unserem Leben – neben Glück und Geld. Es ist falsch, anzunehmen dass es umfangreiche und drastische Maßnahmen erfordert, um Verbesserungen der Lebensqualität und Lebensdauer zu erreichen. Die Wahrheit ist, dass bereits kleine Veränderungen in der Lebensweise, wie das Weglassen der ungesündesten Gewohnheiten, einen großen Unterschied machen. In diesem … Weiterlesen

Support für die Leber: Mariendistel

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Die Mariendistel (Silybum marianum) ist eine Pflanze, die seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet wird, insbesondere zur Unterstützung der Lebergesundheit. Diese Pflanze, die ursprünglich im Mittelmeerraum beheimatet ist, hat in den letzten Jahren verstärkt Aufmerksamkeit erhalten, insbesondere im Zusammenhang mit der Behandlung und Vorbeugung von Fettlebererkrankungen. Eine Fettleber, kann sowohl alkoholische als auch nicht-alkoholische … Weiterlesen

Der innere Schweinehund

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Oder auch: „Der Weg zur Hölle ist mit guten Vorsätzen gepflastert.“ Warum habe ich ausgerechnet den inneren Schweinehund als Startthema gewählt? Die Idee zum ersten Beitrag hängt direkt mit der Erstellung dieser Webseite zusammen. Diese hatte ich schon länger gedanklich im Kopf, habe den eigentlichen Start aber monatelang vor mir hergeschoben… Statt einfach zu starten, … Weiterlesen

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